最近やけにニュースで騒がれているが、インフルエンザやノロウイルスが流行しているのを目にする。自分自身、医療従事関連者として常に気になっている。現場でもインフルエンザ検査キットをはじめ、治療薬の出荷が最近多いと感じている。


そこで、感染してからでは遅いため今一度、感染予防対策を各自確認してほしい。なぜなら感染してから治療して完治するまでの経済的負担は予防対策よりも、お金がかかるからだ。

それに加え、なにより生命の維持の危険性があるということ。それ以外にも様々な負担がかかるため、予防対策に一番注力することが感染症に対して重要なのだ。この記事が少しでも感染症予防の一翼を担えればと思う。

▼今からでもできる感染症から身を守る3つのポイント
①水際防止!手洗い・うがい、マスク!
外出後の手洗い・うがいは、予防の基本。流行シーズン中は、外出時のマスク着用も忘れずにしよう。

②集団感染防止!
人ごみは極力避ける!(ラッシュ時の出勤を避ける)。乾燥しないようにオフィスなどでは加湿が絶対!

③基礎体力を維持!
バランスの良い食事と睡眠で抵抗力を高めよう。

感染症予防の情報を収集していると大体この3つに集約される。是非、ご家庭や勤務先で実践してほしいと思う。